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在泉州晨起喝水有什么好处

来源:宣传部  时间:2019-12-26

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    早饭前30分钟喝200毫升25℃~30℃的新颖开水,对孕妈妈的身体有“内洗濯”的作用,可以温润胃肠,抚慰肠胃爬动,有益于定时排便,防止痔疮便秘。另外,早晨空腹饮水能很快被胃肠接收进入血液,使血液稀释,血管扩张,从而加快血液循环,有益于防止痔疮。


    孕妈妈千万不要喝久沸的开水,水重复沸腾后,硝酸根、亚硝酸离子、砷等有害物的浓度会相对增加,会争夺血液中照应氧的高铁血红蛋白,惹起血液中毒。



孕期心语

    没有烧开的自来水是不适宜孕妈妈喝的,自来水中的氯与水中残留的无机物会相互作用,发生致癌肉体。



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