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在泉州为什么要控制幼儿吃冷饮和瓜果

来源:宣传部  时间:2019-12-26

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_ 泉州医博医院

    

  冷饮是一种降温食品,虽能提供应人体肯定营养,但对胃肠的 冷抚慰,可惹起胃肠道的剧烈收缩,促使胃肠的痉挛。而幼儿的胃 肠道比拟娇弱,过食冷饮,会使口腔、胃黏膜的血管猛烈收缩,影响 局部的血液供应和胃液的分泌,惹起腹痛、腹泻和食欲不振等症 状。因此,家长应留意让幼儿吃冷饮要过量,特地是不要在饭前吃 冷饮,以免惹起小儿消化紊乱和营养平衡。另外,幼儿吃冷饮时,不 要大口大口地嚼着吃,以免对牙齿直接抚慰,惹起牙痛和影响牙的 发育。

  瓜果含有丰厚的营养肉体,特地是维生素C和碳水化合物, 不只可以为幼儿提供必要的营养素,而且可以促进唾液的分泌,增 进食欲。但是,幼儿吃瓜果也要过量,可依据幼儿的年龄大小、消化 才干强弱、牙齿的几来决议,同时还要考究吃的方法。若是很小 的婴儿,消化才干弱,就要少吃;假设小儿已长出上下牙,可将瓜果 切成小薄片,让幼儿咀嚼,这样对小儿的牙齿有益处。

  若是稍大的 孩子,消化功用较强,可妥当多吃一点,但切忌大块大块往下咽,以 免胃肠担负过重,惹起消化不良。

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